面对这个事实吧：我们的祷告生活有时很无聊，以同样的方式为同样的事情祷告，而忘记了，我们是在跟宇宙的创造者交流。本文谈到透过祷告经历上帝的一些重要事情，也谈到我们有时需要以新的方式来摆脱祷告的惯例。例如：为平时不会祷告的事项代祷、让视觉带领我们更深入地祷告、给自己时间聆听上帝的声音、以新的方式回应上帝，或换一种姿势，让我们以新的视角看待上帝和自己。当我们敞开心门，用新的方式与上帝沟通时，这种激励就可以进入我们其它的关系和小组里。
当小组的祷告时间变成例行公事甚至“无聊”时，领袖有时候只是需要一点灵感，使小组的祷告时间更有意义。如果他们能够体验新的祷告形式，个人的祷告生活就可以改善，也可以把这些新的点子带到他们的小组。
你会在下面找到许多祷告站 — 在不同的主题上提示和设置不同的祷告方式。在你们的训练日设置几个这样的祷告站，作为一项活动，会给领袖们有意义的个人时间和启发性的想法。尽可能多设置一些祷告站，来配合你们当天的时间和焦点。在每个祷告站提供充足的资源，让所有的领袖都可以完成每一站。
你可以播放轻柔的背景音乐、点燃蜡烛，或设定一个敬拜的基调。告诉领袖，他们在每一站停留的时间不限，何时觉得准备好了，就移步下一站。你可以指示领袖们按照某种顺序经过这些祷告站，也可以让他们不按顺序，这取决于你对祷告站的设置。你要事先决定并让领袖们知道，他们在祷告站上共有多少时间。你也可以在最后5分钟摇铃、安静地通知，或关掉音乐，这样领袖们就知道要离开祷告站了。
祷告站：
1. 洗去我的罪。桌子上放一个装满水的花瓶，点几滴红色食用色素，摇晃或搅拌至颜色均匀散布水中。放一些干净的小张透明纸和可以洗掉的黑色马克笔备用。然后作如下提示：
用一些时间，反省你生命中不可饶恕的罪，把这个罪用马克笔写在透明纸上，然后把它举到上帝面前。你为此祷告之后，把透明纸浸入花瓶的水中，直到它被完全洗掉。耶稣的宝血洗净你的罪，就像这水洗掉你所写的事情。
2. 缠累的心。你需要一个网子和几个小的心形物。这个网子可能是蝴蝶网、工艺品店做的装饰网，甚至是可以重复使用的食品网袋，任何可用的网状物皆可。小的心形物可以是糖果、心形剪纸，或其它你能想到的东西。我在工艺品店找到了小的木制心形物。把这些心形物放在网子里，然后作如下提示：
上帝释放了我们的心，完全为祂而活，但我们的心可能被许多事情所缠累。我们在意他人的称赞、想拥有看中的衣服、关注职业的升迁、作最好的父母，或满足于拥有很多东西。我们需要把自己的心带到上帝面前，不断地让祂再次释放我们的心。
目前缠累你心的是什么？是什么让它无法得到上帝定意要给你的自由？把这些问题放在上帝面前祷告。当你结束和上帝对这个问题的交流时，就从网子里拿掉一个心形物，形象化地代表上帝释放了你的心。保留这个心形物，提醒自己上帝为你所做的。
3. 让我们形象化。把纸和马克笔放在桌上，写下你选择的一小段经文。你可以用《彼得前书》5:1-4节，《以弗所书》3:14-21节，或《腓立比书》4:4-9节。作如下提示：
读完这段经文之后，用马克笔和纸画图，来回应经文。思考：你从这段经文中学到了哪些重要的事情？读过这段经文后，你有什么问题？感觉如何？上帝透过这段经文告诉了你什么？
4. 聆听上帝的声音。提供纸、笔和这个提示：
你最近在想些什么？你一直在为什么事情祷告？花一些时间安静地聆听上帝的声音。祂想让你知道什么？祂对你的祷告有什么回应？祂想要再次向你保证的应许是什么？然后，花点时间写下上帝现在给你个人的话。
5. 木棒祷告事项。你需要几个杯子、一袋木棒、一支不褪色马克笔或钢笔。在每一支木棒上，写下不同的祷告事项，然后放在杯子里。你可以列出特定的事工需要或领袖、世界各地的国家、政府官员、社区的需求，或全教会关注的事项。尽量将祷告事项集中在一个主题上，并想一些领袖们可能不会定期祷告的事项。然后作这样的提示：
有时我们会日复一日地为相同的事项祷告，上帝肯定想听到这些祷告。但是，我们也要为许多平时祷告事项之外的事情祷告。从杯子里选几支木棒，为上面写的事项祷告。想想你多常为这些事项或这些人祷告。祷告完，就换另外一支。
6. 放下重担。你需要提供小张的纸、笔，和可以放在桌子或椅子上的小垃圾桶或篮子。作如下提示：
读《马太福音》11:28-30节和《路加福音》17:30-33节。耶稣说，我们要来到祂面前，卸下世界放在我们身上，以及我们放在自己身上的重担，负起祂的轭。我们很容易忘记，自己并非被造来担当自己常背负的重担，而是必须来到上帝面前，将重担交托给祂。耶稣说，那些抓得太紧的人，必丧掉生命；那些放开的人，必保全生命。
你紧抓着哪些不必要背负的重担？你背负著需要带到耶稣面前的重担吗？你的生命中有不愿意交托给上帝的重担吗？把它写在纸上，花时间祷告，交托给祂。完成后，把纸张撕掉，丢到垃圾桶。它不再属于你，上帝担负了它。
7. 上帝会供应。这个祷告站需要可密封的袋子和玉米片。你可以把玉米片放在碗里、桌上，或撒在地板上。在玉米片附近作如下提示，并摆好袋子：
读《出埃及记》16:11-31节。生活在富裕社会的危险之一，就是开始认为我们有能力供养自己—而非上帝在作工，供应我们的每一个需要。这段熟悉的经文提醒我们，上帝供应我们每日的需要。你在这方面是怎么想的？你是否忘记了上帝对你的供应？为此做赞美的祷告。你是否觉得，上帝没有充分地供应你，或没有如你所愿地那样供应你？告诉上帝你的恐惧、愤怒或忧虑。你是否担心，上帝不会供应你的生活所需？将你的担心放到上帝面前，然后要思想，上帝确实会供应你的需要。收集一些玉米片，把它们放进一个袋子里。保留这个袋子作为一个提醒：上帝供应我们所有的日常需要。
8. 身心结合。这个祷告站需要给参与者一些活动空间。作如下提示：
我们的祷告只是理性的行为 — 思想、说话、聆听，但我们的身体是与心思意念相结合的，身体的不同姿势有助于深化我们的祷告。你在祷告的时候，身体通常是什么姿势呢？是坐着，双手紧握放在大腿上吗？是低头闭眼吗？是跪下吗？
跳出固有的思维模式。感觉如何？你想向上帝做什么样的祷告？当你赞美时，笔直地站立，双手举向天空，抬起眼睛；当你降服于上帝时，俯伏在地上或跪下；当你祈求上帝的供应时，双手向前伸，手心向上；当你放下烦恼和忧虑时，双手向前伸，手心向下。用你身体的姿势来加强和深化祷告。
9. 一起赞美。挂一张海报在墙上，或放一张长长的纸在桌上。旁边放一盒马克笔、粉笔、蜡笔或其它文具。作如下提示：
《诗篇》9:1-2节说：“我要一心称谢耶和华，我要传扬你一切奇妙的作为。我要因你欢喜快乐，至高者啊，我要歌颂你的名。”花点时间仔细思考上帝在你和你们小组的生活中所成就的工作。祂应允了哪些祷告？赐下了哪些祝福？发生了哪些生命改变之事？
在海报上写下或画出你的赞美，然后花一些时间为在海报上其它所有的赞美事项，来赞美上帝。为上帝在作工而受鼓舞。
10. 与基督一同前进。这个祷告站需要纸条和笔。作如下提示：
读《以弗所书》3:14-21节。这是保罗为以弗所教会的祷告。他希望他们靠着圣灵从里到外刚强壮胆，在上帝的爱中生根建造，支取上帝的能力，被上帝的丰富所充满。这是关乎知识、心思和属灵的祷告。我们可以在同样的事情上为小组祷告。你们小组在以上3个方面处境如何？他们需要在哪些方面成长？他们在为哪些事情而挣扎？他们结出了哪些圣灵的果子？求问上帝，你下一步应该如何带领小组。你如何能使他们更深地理解上帝的爱，获取圣灵的力量，或支取上帝的能力？作为小组的带领者，你应当有哪些具体的目标？向上帝祷告，求祂给你清楚的指示。
用纸条写下上帝让你想到的一些目标。你需要什么来实现这些目标？你需要教练、额外的训练，或另一位领袖与你彼此问责吗？确定你要如何与上帝同工，来完成这些目标。
活动结束后，给领袖们一份祷告站的点子和提示，用在他们自己和小组的祷告生活上。这些提示也可以用在退修会、较大的组和青年团契中。可以将这些提示进行改编，以配合各种情境，你也可以在小组聚会使用一个提示，或在一个专门祷告的聚会中设置几个祷告站。
讨论问题：
- 你觉得这段时间如何？是感到宁静、平和？还是难受？
- 对你而言，哪个祷告的点子很新颖？哪一个你最喜欢？
- 对你而言，哪一个最让你不自在？为什么？
- 你要如何把其中的一些点子用在你的小组？
- 你还想到了哪些其它有创意的祷告点子？
——艾米‧杰克逊（AMY JACKSON）是SmallGroups.com的副主编和前任的小组主任。2011年《今日基督教》版权所有。
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